Το πίτουρο βρώμης είναι πλούσιο σε διαλυτές φυτικές ίνες, ιδιαίτερα β-γλυκάνες, καθώς και βιταμίνες Β, σίδηρο και μαγνήσιο. Βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης, ρυθμίζει το σάκχαρο στο αίμα και προάγει το αίσθημα κορεσμού, υποστηρίζοντας την υγιή πέψη και τη διαχείριση βάρους!