Το κυδώνι οσμωτικό είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, που προάγουν την καλή πέψη, και αντιοξειδωτικά, που καταπολεμούν τις φλεγμονές. Περιέχει βιταμίνη C, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό, και κάλιο, που βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.