Το pomelo είναι ένα τροπικό φρούτο με χαμηλές θερμίδες και υψηλή διατροφική αξία. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα και καταπολεμώντας τις φλεγμονές. Περιέχει αντιοξειδωτικά όπως φλαβονοειδή και λυκοπένιο, που βοηθούν στην προστασία από οξειδωτικό στρες. Ακόμα, είναι καλή πηγή φυτικών ινών, προάγοντας την υγεία του πεπτικού συστήματος, ενώ το κάλιο που περιέχει συμβάλλει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης. Χάρη στις λιποδιαλυτικές του ιδιότητες, το pomelo θεωρείται σύμμαχος στην απώλεια βάρους, κάνοντας το ιδανικό φρούτο για μια υγιεινή διατροφή!